Autor Tema: Arroz hortelano  (Leído 487 veces)

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Arroz hortelano
« en: Marzo 02, 2025, 01:18:02 pm »


tiempo de preparacion
40 minutos

tiempo de coccion
50 minutos

Ingredientes
 1/4 kg de coliflor
 2 pimientos rojos
 150 gramos de judías verdes
 50 gramos de guisantes desgranados
 1 manojo de ajetes
 1 alcachofas
 1 berenjena
 2 patatas
 2 tomates
 4 dientes de ajo
 500 gramos de arroz
 3 tacitas de aceite
 azafrán
 pimentón
 sal

Preparación
Cortar la coliflor en ramitos

quitar las semillas a los pimientos y trocear

despuntar las judías y trocear

pelar y trocear los ajetes

quitar las hojas duras de la alcachofa, cortar en cuartos y ponerla en agua con zumo de limón

pelar y picar los ajos y los tomates

pelar y trocear la berenjena y las patatas

calentar aceite en una paellera y freír primero la berenjena y los pimientos, sacar y reservar; luego las patatas, coliflor, alcachofas, judías verdes, guisantes, ajetes, tomate y ajo

añadir una cucharadita de pimentón y 3 litros de agua caliente

poner sal y una pizca de azafrán

cocer a fuego medio 30 minutos

añadir la berenjena y pimiento y cocer 15 minutos más

rectificar el punto de sal

echar el arroz repartiendo bien por la paella y cocer a fuego vivo los primeros 10 minutos y los 10 restantes a fuego lento

retirar del fuego, dejar reposar 5 minutos y servir

Nota:
Se puede sustituir cualquiera de las verduras por otras de temporada. también se puede añadir carne magra de cerdo, en cuyo caso hay que echar menos aceite.



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